少し寒いけど
トレーニングのため
サイクリングに出発
今回は50キロを走るのが目標です
50キロを走るため
ルートを考えてみましたが
なるべく一般道を避けて走りたいので
手賀沼を一周することにしました
家から車の少ない道を選んで手賀沼まで
そこからサイクリングコースで一周します
まずは手賀沼の南側のコースを
一番重いギヤにして走ります
距離にして、約10キロ
ちょっと疲れました
天気、いいですね
でも、止まっていると寒い
風を通さないウェアが欲しい
登山用のソフトシェルでもいいのかな
少し休憩して
手賀沼の北側を走ります
ですが、幅が狭く歩行者と同じコースなので
サイクリングには向かないですね
取りあえず、手賀沼の北側を走って戻ります
スタートした公園でトイレ休憩して
「一本満足バー」を食べて
気温が低くならない家に帰ります
今回の走行距離は、目標の50キロを走り切りました
1回目が30キロ
2回目が40キロ
今回が50キロなので
このくらいの距離は
普通に走ることが出来そうです
ただ、一般道では
信号待ちやら交通ルールを守らないとイケないので
あまりトレーニングにはならないですね
