前回の山行は、1月22日なので、2週間も運動してないことになります
少し、身体が重たくなってしまったので、少し坂路で調教してきました（笑）
ザックも少し重めの8キロにしました
いつもの筑波山へ
青空の筑波山
いつもの駐車場に止めて、山頂に向かいます
御幸ヶ原コースから登山開始
登山口に着いたとき、ちょっと空が曇ってしまいました
天気予報で確認すると、雨は降らないみたいなので、山頂を目指します
11時42分
スタートします
中間点
12時3分
中の茶屋跡の中間点まで上がってきました
ここまで21分
少し重めのザックのため、キツイです
息が上がって、写真も少しピンボケしてしまいました
御幸ヶ原に到着
息が上がりながら、数か所の急登、御幸ヶ原手前の木段を登りきって、御幸ヶ原に着いたと思ったら、なんと、工事で迂回になってました。。。
いつもの標識まで少しなので、今回はここで計測します
時間は12時30分なので、42分でした
ザックを重くしてるので、いいタイムで上がってこれました
雪が舞う
御幸ヶ原に着いたころには、空は曇ってしまいました
風もあって、少し寒いです
ベンチに荷物を置いて身体が冷えないように対策をします
上着を1枚着て、使い捨てカイロを準備します
お昼のサンドイッチを食べてると、雪が舞ってました
とにかく動く
寒いので、あまり休憩せずに、男体山に向かいます
とにかく動いて、身体を温めます
男体山頂に着いたら、更に雲が下りてきました
相変わらず、雪が舞ってます
御幸ヶ原に戻って、気づいたら、汗で濡れたバンダナが、凍ってました（笑）
まだ、柵が残ってますね
寒さの中、山頂に向かいます
山頂は空いてました
閑散としたますが、柵があって、岩の上から景色を眺めることは出来ませんでした
山頂の柵、毎年2月まで残ってたかな。。。
山頂はすっかり晴れてました
日光連山もかすかにみることで出来ます
白雲橋コースで下山
白雲橋コースでよく間違えるところ
下山してくると、よく右に向かって歩いてる人を見かけます
コースは左ですが、急な石段になっているので、下りてくる時はコースが見えないので、間違えてしまうのですよね
右に進んでも、コースに戻る道が出来てしまってるので、道迷いすることはないと思いますが。。。
無事に下山
今回も無事に下りてきました
参拝してから、駐車場に戻ります
山行データ
コース
時間・距離
標高
定期的に運動を
家に戻って体重を計ったら、あまり減ってませんでした（泣）
この時期は、汗の量も少ないので、なかなか体重が落ちません
もう少し、定期的に運動をしないと、体重が維持出来ませんね
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